Barion Pixel

diéta

Cékla, a szuperzöldség!

Cékla, a szuperzöldség!

Tudtad ezeket a tényeket a cékláról? - élénk színét egy bizonyos betacyanin nevű vegyületnek köszönheti, melyet rendkívül erős antioxidánsként tartanak számon. - rendkívül erős vérképző hatású, mivel serkenti a vörösvértestek képződését, és a benne található vasat...

bővebben
A tökéletes húsleves-alaplé 5 titka!

A tökéletes húsleves-alaplé 5 titka!

Nagyanyáink még tudták, hogy hogyan kell gyógyító húslevest, erőlevest készíteni. Náluk még egyértelmű volt, hogy az étel tápláló alapanyagokból készült, és minden, a gyógyuláshoz és egészséghez szükséges hozzávalót tartalmazott. A mai háziasszonyok vajon mennyire...

bővebben
Receptjeim: majonéz házilag, pofonegyszerűen!

Receptjeim: majonéz házilag, pofonegyszerűen!

Fogadok, hogy vettél már bolti majonézt. Elolvastad már az összetevőit? Biztos vagy benne, hogy szeretnéd fogyasztani? Ha úgy érzed, szeretnéd kiváltani valamivel, de nem tudod, hogyan, akkor olvass tovább, hozom a megoldást! Keverés és szenvedés nélkül, mindössze egy...

bővebben
Receptjeim: paleo kenyér, lepénykenyér

Receptjeim: paleo kenyér, lepénykenyér

Az alábbi kenyérpótlót készítem el a páromnak, amióta nem fogyasztunk kenyeret. A paleolit diéta szerinti elvárásoknak is tökéletesen megfelel. Ízében és megjelenésében sem hasonlít a fehér kenyérhez, ezért aki ilyet vár, annak csalódnia kell. Semleges ízű,  gyorsan...

bővebben

Kosár

Hírlevél feliratkozás